Events&agenda
Yin Yoga, Meditatie, Dans, Vuur & Sisterhood & Stilte…
voor in je agenda!
Wil je op de hoogte blijven van evenementen & activiteiten? Meld je aan voor mijn nieuwsbrief, of volg me op Hipsy, bij MikaYoga.
Ik gebruik je gegevens alleen voor de nieuwsbrief, waarbij je de mogelijkheid hebt je altijd weer uit te schrijven!
Vierrr de lente!!
Open je hart, dans je lichaam wakker, drum de zaden uit de aarde, bezing het vuur van de zon en voel dat je LEEFT!
We openen deze twee dagen gezamenlijk in de ochtend. Op zaterdag dans je tot de overheerlijke lunch van Marck op je staat te wachten. Op zondagochtend kies je tussen een warm bad met Cacao & Connection, of een frisse start met het IJsbad. Dit weekend gaat over het verwelkomen van een nieuw begin, vieren en voelen dat je leeft! Kortom: LENTE!
Volle maan vuurceremonie
Bij een vuurceremonie krijg je de ruimte om dat wat je graag wilt loslaten aan het vuur mee te geven. De kracht van het vuur helpt ons vrij te geven wat ons niet langer dient.
Je maakt een natuurlijk offer en breng je angst, je woede, je pijn of verdriet van verlies naar het vuur. Het is bijzonder om dit in een groep te doen. We hoeven niet te praten, je bent er voor jezelf – en tegelijkertijd voel je dat we er samen staan. Jij met jouw stuk, ik met dat van mij. Het vuur in ons midden. Voel je welkom bij Pacha Mama in Lekkum! Bijdrage: vrijwillig
MikaYoga
.. gaat over de reis naar binnen, om daar in verbinding te komen met de stille stroom in jou. Ik deel Yin yoga, in combinatie met meditatie, en op vrijdags Hatha yoga; altijd gaat het over verlangzamen en verdiepen.
Ik neem je mee met mijn stem, in stilte en met muziek. Je krijgt veel ruimte om na te voelen wat een houding met je doet. Het gaat over het maken van verbinding tussen lichaam, geest en ziel, om uiteindelijk bij die ene stille plek te komen; het licht waaruit jij bestaat.
Meer informatie & tickets vind je op:
Meditatie met Mika
Mediteren vraagt om oefening. We zijn geneigd te denken dat het STIL moet worden; maar het gaat erom op de stille plek te komen die ‘bewustzijn’ heet. Je bent je bewust van gedachten, geluiden, sensaties terwijl je stil zit. Meditatie is ervaren. Meditatie is ZIJN met wat er is, wat er langskomt.
Ik neem je tijdens mijn sessies mee de stilte in ~ en geen avond is hetzelfde, wel is het zo dat het steeds stiller in jezelf wordt; dat onderzoek kan je leven lang duren, maar uiteindelijk kom je op die stille plek terecht waar vrede heerst.
Winter editie Innerlands!
Vier dagen op de Uelenspieghel in de natuur van Drenthe om tot rust te komen, te verstillen en dieper in jezelf te landen. Tijdens deze retreat verblijven we grotendeels in stilte, met ruimte voor expressie in workshops en deelcirkels.
Dit weekend is gevuld met: zweethutceremonie, workshops in dans, yoga, zang, beeldende kunst & opstellingen. Deelcirkels en verdiepende activiteiten + vrij gebruik van de sauna en heerlijke biologische maaltijden!
28 januari t/m 1 februari
Ware Vrouwencirkel
Samenzijn met vrouwen die waarachtig en respectvol met elkaar delen en naar elkaar luisteren. Voel je welkom!
Laat je bij de Ware Vrouwencirkel elke maand maar weer verrassen, want elk samenzijn is weer anders en altijd rakend. Deze cirkel alles behalve een theekransje en even leuk kletsen (al drinken we wel thee). Deze cirkel gaat over elkaar recht in de ogen kijken en elkaars spiegel (durven) zijn.
Bijdrage : € 15,-
Stiltedagen
Laat je deze dag meevoeren in stilte en meditatie. De stiltedagen met Mika zijn een moment om diep naar binnen te keren.
De stiltedag combineer ik graag met een creatieve uiting; of mantra-zang, of bijvoorbeeld met schilderen. Vanuit stilte creëren is echt een gouden combinatie. Het zorgt ervoor dat je werkelijk verbinding maakt met dat wat diep verborgen ligt in jou.
Yin Yoga Specials
Elk kwartaal kun je bij MikaYoga genieten van een laaaange sessie Yin Yoga. In combinatie met Live Muziek, of met bijvoorbeeld een Cacao of Meidoorn Ceremonie.
Mika neemt je mee op reis met haar stem, de stilte en haar muziek. Dat doet ze samen met muzikanten en mensen die ervaren zijn met lichaamswerk. Bereid je voor op een reis waarin je hart volledig opent!
Samen zingen!
Samen mooie liedjes en mantra’s zingen, daarmee maken we de ruimte en ons leven lichter! Laat de klanken en muziek in en uit jezelf stromen!
Tussen de stiltes door zingen we levensliedjes en mantra’s. Hummen en fluiten mag ook: als we maar expressie geven aan het leven dat door ons heen stroomt.
In deze cirkel creëren we een fijne sfeer en zingen we het leven toe, met alles wat daar in zit: het pijn en het verdriet, de vreugde en de liefde! Voel je welkom!
Terugkerende evenementen
Dit evenement is geweest, of gaat nog komen…
Ware Vrouwencirkel
Besloten groep
Pacha Mama, Lekkum
Ware Vrouwencirkel besloten groep
Dit jaar start er weer een groep Ware Vrouwen die met elkaar een jaar lang optrekt. Om samen te delen ~ en te helen.
Voel je de roep voor een besloten cirkel? Laat het me weten. Lees meer op mijn site, via de button, of neem contact met me op als je meer wilt weten…
Zondag (…)
Waterceremonie
10.00u – 12.00u
Pacha Mama, Lekkum
&Dokkumer Ee
Waterceremonie
Een eerbetoon aan het water. Om haar te eren en te danken… dat ze bestaat, dat ze stroomt en dat zij ons leert met de stroom mee te gaan.
Bij de waterceremonie komen we eerst in een cirkel samen. We delen met elkaar wat water voor ons betekent en welke verhalen zij ons vertelt. Daarin neemt Mika je op haar eigen wijze mee. Laat je dus gewoon maar meevoeren! Dat is immers wat water ons leert.
Bijdrage : vrijwillig
(deel wat voor jou haalbaar en naar waarde is)
Mantra’s zingen
incl. samen eten
17.00u – 22.00u
Pacha Mama, Lekkum
Samen zingen: Mantra JAM
Tijdens de laatste avond van het Let’s Start a Fire festival kwam deze groep muzikanten samen voor een Mantra Jam, een sessie waarop gevoel mantra’s werden ingezet. We voelden de kracht van het samen zingen en de hele groep was het erover eens “Let’s keep the fire burning!”
Op 25 oktober ben je van harte welkom bij Centrum Pacha Mama om deze verbindende ervaring mee te maken en de longen uit je lijf te zingen! We maken er samen een supermooie avond van!
SpringFlower
Een 4 daagse Lente Gathering van en voor meisjes, moeders, grootmoeders, vrouwen van alle generaties & leeftijdenwaarbij we in een Tribe samen zijn, een verdiepende reis maken binnen een Rite of Passage en samen het leven vieren!
Welkom in de Lente energie van Verwilderen, Verwonderen & Verankeren …
29 april – 4 Mei 2026
Let’s start a fire!
Het vuur aanwakkeren en verbinding met elkaar aangaan, dat is waar dit festival over gaat.Elke activiteit op het festival wordt vol vuur, liefde en passie begeleid.
Let’s start a fire gaat dus over jezelf en elkaar zien, elkaar inspireren én met elkaar van alles beleven.
We nemen je hier graag in mee en dan worden al onze innerlijke vlammetjes samen één groot vuur!
Voel je welkom!
26,27, 28 juni 2026
Samen het leven vieren!
Van elk moment een bewust en heilig moment maken!
Zingen, dansen en spelen!
Dat doen we SAMEN.
Ga je mee?!