Yoga4Parkinson
Voor elk mens is beweging belangrijk en voor mensen met Parkinson is het éxtra van belang om in beweging te blijven. Door een tekort aan dopamine gaat het aansturen van bewegingen moeilijker. De specialisatie heeft me veel inzicht gegeven over de aandoening en ook heb ik geleerd hoe ik iemand het beste kan begeleiden. Yoga is mijn tweede natuur. Dat ik deze vorm van ontspanning kan geven aan mensen die het hard nodig hebben, geeft me veel voldoening. Je bent altijd welkom voor een gratis proefsessie.
Elke woensdagochtend van 10.00u – 11.15u geef ik Yoga4Parkinson in Centrum Pacha Mama, in Lekkum.
Een losse sessie bedraagt 12,50, met een 10-rittenkaart, betaal je €10,-.
Word je gebracht door iemand, dan is die van harte welkom om mee te doen!
Blijf in beweging
Yoga geeft lichamelijk en mentaal balans en zorgt voor ont-spanning
Waarom Yoga4Parkinson?
De organisatie Yoga4Parkinson leidt yogadocenten op die daardoor kennis hebben van Parkinson. Daardoor kunnen zij veilig yoga geven aan mensen met deze aandoening. Voor mensen die Parkinson hebben, is het prettig dat de yogadocent de symptomen kent en inspeelt op de persoonlijke behoeften van degene die yoga volgt.
Yoga4Parkinson kwam op mijn pad op het moment dat mijn moeder Alida werd gediagnostiseerd met Parkinson. Het is een hersenziekte die onder andere problemen geeft bij de aansturing van spieren. Alida is haar hele leven lang al een super sportieve vrouw. Ze doet àlles op de fiets (nog steeds). Vroeger wandelden we urenlang. Op een gegeven moment liep ze echter letterlijk vast. Nog geen 100 meter schuifelde ze voort, dan was de koek ineens op. Het onderzoek naar de oorzaak duurde lang, maar uiteindelijk was daar dat ene woord: Mrs. P. had haar intrede gedaan.
Als IEMAND kan ‘zijn met wat er is’, dan is het Alida Vinckers-Bakker. Een levende Boeddha die de dingen neemt zoals ze zijn. En: die ondanks alles nog steeds fietst, wandelt, zwemt en sport. Met grote bewondering kijk ik naar haar en leer ik van haar. Toen ze me het boek Yoga4Parkinson gaf, wist ik: die opleiding ga ik volgen!